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            上班坐僵了 國民體質監(jiān)測中心幫你松和筋骨
            
	                    
            
	                        
            
	                            來源：看度新聞	                            2019年09月12日 09:45
	                        
            
							
							
	                    
            
	                
            
	                
	
	                
            
							                    	
							                    	                    
            
	                        
            
	                        
	                    
            
	                    
	                    	
	                    							
	                    	                    
            
	                        摘要：為廣泛開展全民健身活動，提高職工身體素質和健康水平。成都市游泳運動項目管理中心長期面向全市廣大職工義務開展職工健身運動技能培訓。職工健身運動技能培訓是成都市游泳運動項目管理中心針對廣大工作人群開展的一項倡導職工科學健身的公益活動。通過專業(yè)健身計劃的制定對肩、頸、腹、腿等部位進行有計劃、有目的地科學鍛煉，以解決久坐少動、體質下降的問題，真正起到強身健體的作用。（看度記者：張黎  饒原）