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            約會青春 | 居家鍛煉上強度 美女教練來支招
            
	                    
            
	                        
            
	                            來源：看度體育	                            2022年08月29日 18:51
	                        
            
							
							
	                    
            
	                
            
	                
	
	                
            
							                    	
							                    	                    
            
	                        
            
	                        
	                    
            
	                    
	                    	
	                    							
	                    	                    
            
	                        摘要：一起進入《約會青春》。上一期節(jié)目中，冬冬從美女教練那里學(xué)了幾招居家鍛煉的方法，這些方法對于在家里放松，或者簡單的鍛煉來說，已經(jīng)完全足夠了。但要是想在家里也能達到去健身房高強度的鍛煉效果，又該怎么做呢？趕緊跟著冬冬再去學(xué)兩招吧?。炊润w育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）